lunes, 23 de junio de 2014

ENTRENAMIENTO: Rubén Río Personal trainer

¡Good Morning Ladies!
Os escribo de camino al aeropuerto, hoy viajo a Barcelona por motivos de trabajo y estaré fuera unos días. 
Pero como lo prometido es deuda aquí tenéis la noticia que os adelante el pasado viernes. 
Como ya sabéis y os conté en este espacio dedicado a mi healthy life, mi entrenamiento se centra básicamente en el running, quizás dejando un poco de lado la musculación y tonificación (gran error),  por lo que decidí recurrir a un especialista en el  mundo del fitness y bienestar  para que me guiará y de esta forma conseguir unos resultados realmente efectivos.
 Rubén Río será mi entrenador personal. Podéis conocer un poco más de él visitando su página web (www.rrsalud.com). Marcara las pausas a seguir con varios ejercicios enfocados siempre a una parte del cuerpo (piernas, abdomen, gluteos...) y como me parece muy interesante y creo que a vosotras también os lo va a parecer, he decidido compartirlo en mi sección de Life Style. Iré publicando los ejercicios junto a mi evolución y opinión personal. Por lo que empezamos la semana que viene con este nuevo reto y mucha ilusión. 

Os recuerdo que podéis enviarme a ladysdaily@gmail.com cualquier duda que os surja.

¡Espero que os guste, feliz lunes!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love


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LIFE STYLE by Claudia Amat

viernes, 20 de junio de 2014

Sueño Balinés

¡Buenas tardes Ladies!
Esta semana la cierro con un look muy especial y exótico. Hoy os muestro este atractivo maxi vestido que podéis encontrar en Sheinside (ver aquí), de gasa y efecto tiedye. En esta ocasión lo he combinado con sandalias de tacón naranja, para darle un toque más especial elegí mi cinturón vintage (rescatado del baúl de mi madre) y por último un clutch en turquesa. Como podéis observar he jugado mucho con los tonos del vestido para los complementos, llegando a ser una combinación arriesgada. Pero es que a mi los looks coloridos me chiflan y creo que el resultado de este ha sido bastante bueno. 
y vosotras, ¿qué opináis? 

Como os he comentado anteriormente, hoy me despido con este look hasta el lunes. También aprovecho para anunciaros que el lunes la sección LIFE STYLE vuelve y esta vez con una noticia muy interesante tanto para mi como para todas las que estáis interesadas en la healthy life. 
¡¡No te lo pierdas!! 


¡Espero que os guste, feliz fin de semana!
.Gracias por vuestros comentarios. 
Lots of love


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Vestido. Sheinside (ver aquí)
Sandalias. River island
Bolso. River island
Cinturón. Vintage

jueves, 19 de junio de 2014

Aves del paraíso

¡Good Morning Ladies!
La prenda tradicional de Oriente viene pisando fuerte una temporada más. Reinventada a modo de chaqueta o como vestido al más puro estilo tradicional. Destacan por su capacidad de convertir un look básico en uno de lo más chic y atractivo. Y es que esta prenda esta inundada de feminidad y elegancia. Por ello es la protagonista de los street style y lookbooks con más estilo. 
Hoy os muestro el último en entrar a mi armario, fue amor a primera vista. Por su color, tejido, corte y diseño me conquisto y se ha convertido en una de mis piezas fundamentales . Lo podéis encontrar en Sheinside (ver aquí) además a un precio tan increíble. 
Esta vez lo combine con blusa de gasa beige y jeans con efecto desgastado. Como toque final y jugando a la perfección con el Kimono opte por este collar de flores de pedrería, aportando luz al outfit junto a mi bowling bag de Bimba y Lola rojo. 

¿Que os parece?

¡Espero que os guste, feliz día!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love

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Kimono. SHEINSIDE (ver aquí)
Blusa. Zara
Collar. Zara 
Jeans. Pull & Bear 
Bolso. Bimba y Lola
Gafas. Jimmy Choo
Sandalias. Rebeca Sanver  

miércoles, 18 de junio de 2014

Hasta los tobillos ...

¡Good Morning Ladies!
Una temporada más la falda se alarga hasta los tobillos,  podemos encontrar una infinidad de opciones en las tiendas pero a pesar de que es una prenda muy atractiva a veces puede resultar  "difícil de combinar"
Caemos en el error de no lucirlas olvidando que es una prenda estrella por su comodidad, sencillez y toque chic
Yo soy amante de las faldas largas, y rara vez las combino con tacón en mi día a día. 
Hoy os traigo un look perfecto para una mañana ajetreada o simplemente para sentarse en una terraza a tomar algo con amigos. 
Esta maxi skirt fue una de mis últimas adquisiciones y la combinación que os propongo hoy es bastante sencilla. Como ya sabéis no me gusta recargar los looks con complementos. Elegí este top con un pequeño peplum en la parte inferior rompiendo con este collar de maxi perlas (otra de las tendencias del momento) y cordón navy de aire marinero. Para completar el look opte por sandalias y bolso en color camel.

¡Espero que os guste, feliz día!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love

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Top. Zara (old)
Maxi falda. Zara (ver aquí)
Collar. Parfois
Sandalias. Zara
Gafas. Rayban
Bolso. Tosca blu

martes, 17 de junio de 2014

#GreenSoles on my feet

¡Good Morning Ladies!
Vuelvo a la rutina de sentarme todos los días a crear un nuevo post, como cuando empecé hace un año... No os podéis imaginar lo que me gusta y lo que he echado de menos este invierno no poder actualizar a diario. 

Hoy os traigo un look con mi binomio favorito, Black & White. Como ya habéis podido observar en posts anteriores me encanta la fusión que crean estos dos colores tan neutros. 
Además, tenía que sacar a pasear estas sandalias tan especiales y originales. 
Fueron uno de los regalos de mi gran amiga y diseñadora Elisabeth Ruiz. Así que mis #GreenSoles se los debo a ella. 

Para las que no conocéis esta marca, se trata de la firma de zapatos y accesorios creada por Chloe Jade Green. Sin duda una de las características que los diferencia del resto es su suela de color verde menta además de su diseño y calidad. Los podéis encontrar en www.cjg.com o en Topshop. Estas, en concreto, son el modelo Malibu, las podéis ver aquí.
A mi personalmente me tienen enamorada. 


¡Espero que os guste, feliz día!
.Gracias por vuestros comentarios. 
Lots of Love


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Blusa. Zara (ver aquí)
White Jeans. Zara 
Bolso. Carolina Herrera 
Sandalias. Green Soles (ver aquí)
Gafas. Jimmy Choo

lunes, 16 de junio de 2014

GLAM· para MÜSH! Magazine

¡Good Morning Ladies!
Hoy os traigo una de las propuestas del N·8 de MÜSH! Magazine, con un precioso vestido de color rosa empolvado de la firma Lipsy London que podéis encontrar en la tienda ZOE de Murcia. 
Sin duda, este vestido de corte lápiz es capaz de transmitir dulzura, elegancia y sensualidad. Consiguiendo un look perfecto para brillar en un día especial. 


¡Espero que os guste, feliz comienzo de semana!
.Gracias por vuestros comentarios. 
Lots of love


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Vestido. Lipsy London (vía ZOE Murcia

jueves, 12 de junio de 2014

TIMBER-LOOK

¡Buenas tardes Ladies!
Después de varias semanas ausente por los exámenes, oficialmente hoy puedo decir que mi verano ¡¡ya esta aquí!!
 El fin de semana pasado aprovechamos varias amigas y yo para escaparnos unos días a la montaña y así poder celebrar el tan esperado "fin de exámenes". Como ya pudisteis ver en mi instagram, fueron unos días de relajación máxima. Disfrutamos de la naturaleza y conseguimos desconectar de la rutina en la que estábamos metidas.  
Hoy os quiero  mostrar el look casual que elegí para uno de los paseos por la montaña. Compuesto por mi camisa oversize de leñador y mis jeans y puesto que necesitaba ir cómoda opte por las clásicas converse de suela fina que compre hace unos años en Londres. 

Gracias Sandra Abellán por las fotografías. 

¡Espero que os guste, feliz tarde!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of love 


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Camisa. Topshop
Jeans. Topshop
Basica. Zara
Gafas. Prada
Converse

lunes, 2 de junio de 2014

BEAUTY: Cosmética Coreana 2

¡Good Morning Ladies! 
Hace un par de meses inaugure la sección Beauty en Lady´s Daily, en el primer post os hablé de algunos limpiadores que yo utilizo de la cosmética Coreana. También hable un poco sobre la página en la que yo compro y mi opinión acerca de estos productos. 
Pues bien, hoy os traigo algunos cosméticos más que he ido añadiendo a mi ritual de belleza. Esta vez más enfocado a la hidratación y al cuidado de la piel. 

Todos los productos los compro en www.cosmeticoskorea.com, funcionan genial, si tenéis alguna duda o queréis consejo Vicky estará encantada de ayudaros, además la página esta en Español por lo que es muy sencillo ver que quieres comprar. 
Si os animais, ya me contareis vuestra experiencia. 
Os recuerdo que tenéis disponible mi email ladysdaily@gmail.com para cualquier duda que no queráis hacer publica. 

También quería pediros disculpas por mi ausencia en el blog, como ya os comente estoy en plena época de exámenes y me esta resultando prácticamente imposible sacar tiempo para actualizar el blog. 
Pero os prometo que en cuanto pase esta semana, vuelvo con muchas ganas y con nuevos proyectos que espero os encanten. 


¡Espero que os guste, feliz día!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of love


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Mascarilla Noche Gelatina - Vino tinto (ver aquí)

Uno de los productos coreanos estrella bajo mi punto de vista, tiene una textura increíble y nutre la piel dejando un suave tacto. 
La suelo aplicar una vez por semana. 
Es libre de parabenos, colorantes artificiales, aceite mineral e ingredientes de origen animal. 

6

Tratamiento Noche Doble Efecto (Antiarrugas - Antimanchas) (Ver aquí)

Esta crema repara la piel y elimina manchas solares, cicatrices y marcas. 
Yo la aplico por la noche dos veces a la semana, tiene un olor muy agradable y su textura es muy ligera. Es perfecta para pieles mixtas/grasas ya que al ser gel no deja sensación de grasa en la piel. 



8

Tónico Fresco Té Verde (ver aquí)

Contiene agua pura de té verde orgánico cultivado en la paradisiaca isla de Jerju al sur de corea. 
Aporta toda la hidratación necesaria para tu piel dejando la piel purificada. 
Yo lo utilizo por la mañana y por la noche después de limpiar mi piel. 
Su textura es de gel por lo que yo la suelo aplicar con un algodón.


7

Corrector Wonder Pore (ver aquí)

Otro de los productos estrella es este minimizados de poros. Perfecto para antes de maquillarte consiguiendo un efecto sedoro y uniforme. 
A diferencia de los que encontramos aquí este trata el poro desde el interior. Previniendo la aparición de puntos negros y espinillas. A mi personalmente ¡ME ENCANTA! 

BEAUTY by Claudia Amat