miércoles, 27 de agosto de 2014

ALIMENTACIÓN: Wok de shirataki de Konjac

¡Buenas tardes Ladies!
En primer lugar, ¡¡¡ENHORABUENA a Lourdes Sánchez Marivel!!!, la ganadora del sorteo de Sheinside. Me pondré en contacto contigo vía email para que me facilites todos los datos. 
Gracias a todas por haber participado, dentro de poco tendremos más sorpresas... ¡¡No te las pierdas!! 
Mañana empiezan mis vacaciones, viajamos 9 días a Croacia, por lo que el blog también tomará vacaciones. Mientras tanto  me podéis seguir en Instagram y así poder ver todos los momentos de mis vacaciones. 
Hoy os traigo una nueva receta con el último descubrimiento del que os hablé hace una semana (podéis verlo aquí)
Como sois  muchos los que me habéis preguntado por los Shirataki de Konjac he decidido compartir con todos vosotros  mis recetas con este alimento ,ya que además de fáciles y rápidas son perfectas tanto para el almuerzo como la cena. 

Ingredientes
Solomillo de pavo o pechuga de pavo/pollo
Brocoli
Shirataki de Konjac
Salsa de soja 

Preparación 
Primero hacemos la pechuga a la plancha, una vez cocinada la troceamos. Añadimos el brocoli y lo doramos (al gusto) yo normalmente lo dejo bastante al dente. Y por último, enjuagamos los Shirataki con agua y los mezclamos con la pechuga, el brócoli y un chorrito de salsa de soja. 

Os recuerdo que podéis enviarme a ladysdaily@gmail.com cualquier duda que os surja.

¡Espero que os guste, feliz día!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love


SHIRATAKI2
SHIRATAKI1

LIFE STYLE by Claudia Amat 

lunes, 25 de agosto de 2014

SAFARI

¡Buenas tardes Ladies!
Como ya sabéis el sábado fue mi último día de trabajo y no pude empezar mis vacaciones de una forma mejor... decidimos ir a pasar el día a Collados beach, es un club a pie de playa donde disfrutamos de su maravillosa piscina, del sushi bar donde comimos de cine y de un buen cocktail "sex on the beach" tumbada en la hamaca escuchando música de fondo. Un domingo perfecto en la mejor compañía.
Podéis ver algunas instantáneas en mi Instagram

Hoy empezamos la semana con un look casual. Esta gabardina es una de mis últimas adquisiciones, la podéis encontrar en Sheinside (ver aquí). Además de ser una prenda muy original gracias a su tejido y corte es perfecta para las mañanas o noches que bajan las temperaturas. En esta ocasión yo la combine con shorts vaqueros, camiseta básica y un toque de animal print en el cinturón. Sencillo a la vez que chic. 

Os recuerdo que tenéis hasta mañana a las 00.00hrs para participar en el sorteo. 
Si aún no lo has hecho, ¡no esperes más!. Pincha aquí para ver todos los detalles.

¡Espero que os guste, feliz tarde!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love

ladysdaily8
ladysdaily6
ladysdaily5
ladysdaily7
ladysdaily10
Gabardina. Sheinside (ver aquí) 
Camiseta. Zara
Shorts. Bershka (ver aquí)
Cinturón. Zara
Bolso. MK
Sandalias. Zara
Gafas. Prada

miércoles, 20 de agosto de 2014

"Verde que te quiero verde..."

¡Buenas tardes Ladies!
Nos encontramos en el meridiano de la semana y yo a una semanita de empezar mis merecidas vacaciones. 
Hoy os traigo un look que a mi personalmente me encanta con este jumpsuit de Sheinside (podéis verlo aquí). El verde esmeralda es un color que favorece a la mayoría de las personas, ya sean rubias o morenas. Este en especial es muy favorecedor por su atractivo estampado de maxi flores en blanco y negro además de tener una forma perfecta. 
Para los complementos elegí el camel y en negro en mis sandalias Green soles que jugaban a la perfección con el mono. 
¿Que os parece?


¡Espero que os guste, feliz día!
.Gracias por vuestros comentarios. 
Lots of Love


LADYSDAILY2
LADYSDAILY4
LADYSDAILY3
LADYSDAILY8
LADYSDAILY7
LADYSDAILY6
LADYSDAILY5
Jumpsuit. Sheinside (ver aquí)
Sandalias. Green Soles (CJG)
Bolso. Tosca blu
Gafas. Jimmy Choo

lunes, 18 de agosto de 2014

KLEIN

¡Good Morning Ladies!
¿Que tal ha ido vuestro puente? El mío la verdad que genial, no me puedo quejar ya que he aprovechado como os dije para pasar unos días de playa y tranquilidad que era lo que más me apetecía. 
Hoy damos la bienvenida a esta semana con uno de mis colores favoritos, el azul-Klein.
Este vestido de Sheinside (podéis verlo aquí) de corte evasé y escote en la espalda es otra de mis últimas adquisiciones, y aunque no soy muy dada a este tipo de vestidos he de reconocer que este tiene algo que me encanta. En esta ocasión opte por combinarlo con mi fajín  étnico en pedrería creando un contraste de color y estilos. 
Para no quitarle protagonismo me decante por el camel en las sandalias y bolso.
¿Que os parece el resultado?

Para todas las que os guste este vestido deciros que es bastante cortito, mirar bien las medidas de largo de cada talla para no meter la pata. 

¡Espero que os guste, feliz día!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love


LADYSDAILY6
LADYSDAILY4
LADYSDAILY7
LADYSDAILY10
LADYSDAILY8
Vestido. Sheinside (ver aquí)
Fajín. Zara
Bolso. Tosca blu
Sandalias. Rebeca Sanver 
Gafas. Prada

viernes, 15 de agosto de 2014

Kimono

¡Good Morning Ladies! 
Ya esta aquí el tan esperado y deseando puente de Agosto. Y que mejor que cerrar esta semana y dar la bienvenida a estas mini vacaciones que con un nuevo look
Hoy os traigo el outfit que elegí ayer para una tarde de compras que terminó ,como de costumbre ,con una cena en uno de mis restaurantes asiáticos favoritos la ocasión perfecta para estrenar el último kimono de Sheinside (podéis verlo aquí) que entró en mi armario... Como ya sabéis soy amante de esta tendencia, es una forma fácil de dar originalidad y fuerza a cualquier look, ya sea con unos shorts de tiro alto, un vestido ajustado o como en este caso unos jeans con una blusa de gasa todo en el mismo tono. Este en concreto me encanto por su estampado étnico-oriental y la combinación de colores tan alegres que lo crean. 


¡Espero que os guste, feliz puente!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love

LADYSDAILY8
LADYSDAILY7
LADYSDAILY6
LADYSDAILY1
LADYSDAILY4
LADYSDAILY5
LADYSDAILY11
LADYSDAILY10
Kimono. Sheinside (ver aquí)
Top. Zara
Pantalones. Zara
Bolso. Mekdes
Pulseras. Tienda local
Sandalias. River Island 

jueves, 14 de agosto de 2014

· White jumpsuit ·

¡Buenas tardes Ladies!
Aunque hoy el día esta un poco nublado, no importa ya que se aproximan unos días de descanso en los que con suerte voy a poder disfrutar de la playa que es lo que más me gusta.  
Ayer os mostraba un look con un jumpsuit en color rosa salmón (ver aquí). Y como últimamente mi armario esta inundado de esta tendencia hoy os traigo otra propuesta. Esta vez un mono de estilo minimalista por su color y corte de Sheinside (podéis verlo aquí). Para resaltar la cintura opte por un cinturón de eslabones en dorado rosado. 
Un look que desprende feminidad, elegancia y mucha personalidad. Ideal para una ocasión especial o simplemente para salir a cenar. 

¿Que os parece el resultado? 

¡Espero que os guste, feliz jueves!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love

LADYSDAILY11
LADYSDAILY8
LADYSDAILY5
LADYSDAILY2
LADYSDAILY13
Jumpsuit. Sheinside (ver aquí)
Cinturón. Mango
Sandalias. River Island 
Clutch. Michael Kors 

miércoles, 13 de agosto de 2014

"Que mono más mono ..."

¡Good Morning Ladies! 
Hoy os traigo un look en el que el protagonista sin duda es este mono o "jumpsuit" de Sheinside (podéis encontrarlo aquí). Su color rosa salmón y corte lo hacen una pieza muy original y favorecedora. En esta ocasión he decidido combinarlo con mi crop top lencero para darle un toque más especial y sexy. Para los complementos utilice también el color nude creando de esta forma una armonía de color sin quitarle fuerza y protagonismo a este jumpsuit
Sin duda, es una opción perfecta para una ocasión especial. Más adelante os mostraré otra propuesta enfocada más al look de diario. 

Os recuerdo que hasta el día 26 de Agosto a las 00.00hrs podéis participar en el sorteo. 

¡Espero que os guste, feliz día!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love 

LADYSDAILY1
LADYSDAILY2
LADYSDAILY4
LADYSDAILY6
LADYSDAILY8
LADYSDAILY9
Jumpsuit. Sheinside (ver aquí)
Crop top. Zara
Bolso. Tosca blu
Peep toes. Stradivarius (old)
Gafas. Miu Miu

lunes, 11 de agosto de 2014

SORTEO SHEINSIDE - SUMMER VACATION GIVEAWAY

¡Buenos días Ladies!
Hoy damos la bienvenida a esta nueva semana de una forma muy especial y que espero os encante a todas. 
Debido a lo agradecida que me siento por el apoyo que me dais día a día he decidido hacer un sorteo de la mano de Sheinside

CatchC494(06-25-(08-11-14-34-46)

  El premio serán dos productos que podréis elegir haciendo click (AQUÍ), ya sea un vestido y un bikini, un bikini y unas gafas... lo que más os guste pero siempre tiene que ser una cosa de cada es decir no se podrían elegir ni dos vestidos ni dos bikinis ni dos gafas de sol. 
Yo he hecho una pequeña recopilación de los artículos que más me gustan. Los podéis ver  debajo junto al enlace directo. 


Podéis participar a partir de hoy hasta el día 26 de Agosto a las (12 p.m)
El nombre de la persona ganadora será publicada el día 27 de Agosto en mi blog y RRSS.

Para participar sólo tenéis que seguir los siguientes pasos: 

1. Registrarte en la página de SHEINSIDE AQUÍ
2. Darle a "me gusta" en su página de FACEBOOK AQUÍ 
3. RELLENAR EL SIGUIENTE FORMULARIO.

¡Espero que os guste y MUCHA SUERTE!
.Gracias por vuestros comentarios. 
Lots of Love

jnuhbhj
Vestido blanco ver aquí Vestido ver aquí  Bikini ver aquí Gafas  ver aquíver aquíver aquí 


viernes, 8 de agosto de 2014

Lady´s Daily para MÜSH! Magazine

¡Good Morning Ladies!
Hoy quiero despedir la semana con uno de los looks que elegí para mi sección en el N·9 de la revista MÜSH! Magazine. Sin duda una de las propuestas que más me ha gustado de este número. Juvenil, fresco, sensual y sobretodo muy Lady son algunos de los adjetivos perfectos para definir este precioso vestido de rayas marineras combinado con pique en la parte superior, lo podéis encontrar en la tienda NINETA de Murcia. 
Como habréis podido comprobar en casi todos mis outfits, no me gustan los complementos en exceso. "Menos es más" una frase con la que me siento bastante identificada. Por lo que para este look opte por mi pulsera BOW que podéis encontrar en Arianejewels. 

Para todas las que no podáis adquirir la revista en cualquiera de los puntos de venta de la Región de Murcia podéis hacerlo a través de su página web y así recibirla en casa. (VENTA Y SUSCRIPCIÓN AQUÍ)

¡Espero que os guste, feliz fin de semana!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love

lifestyle4
ladysdaily1
lifestyle7
Vestido. NINETA MURCIA
Pulsera. Arianejewels

miércoles, 6 de agosto de 2014

ALIMENTACIÓN: Shirataki de Konjac

¡Buenas tardes Ladies!
Hoy os voy a hablar en mi sección Life Style de uno de mis últimos descubrimientos. Como ya sabéis me encanta investigar y probar cosas nuevas para luego mostrarlas en mi blog. 
Me considero amante de la gastronomía japonesa, sobretodo del sushi por lo que este producto me pareció muy atractivo para probarlo. 
Se trata de los Shirataki de Konjac

El Konjac es una raíz muy utilizada en la alimentación tradicional japonesa desde hace más de 2000 años. 
Este planta es parecida a una gran remolacha, pero de mayor tamaño (llega a pesar hasta 4 kilos). 
Se cultiva en Indonesia y en Japón, en zonas montañosas de altitud, desde el aire y el sol están vírgenes de toda polución. 
Es casi desconocido en occidente pero en Asia es un alimento tan popular como el arroz. En Corea del Sur, los bulbos son comúnmente consumidos de la misma forma que nosotros consumimos patatas (cocidos y como acompañamiento) y en Japón se preparan en forma de tortillas, bollos e incluso fideos de "konnyaku", también llamados "shirataki", que pueden comprarse en cualquier supermercado local. 

Estos espaguetis tienen dos particularidades a considerar cuando estamos intentando bajar de peso o cuidar la línea: 
- Son 0% calóricos.
- Generan una agradable y duradera sensación de saciedad. 

El Konjac pertenece a la familia de las fibras solubles, como el salvado de avena. Esto hace de ello un alimento muy absorbente, que reduce el colesterol y que facilita el tránsito intestinal. 
Las fibras que lo componen son los glucomanano. 
El glucomanano es capaz de absorber más de 100 veces su volumen en agua formando un gel espero. Ingerido  con abundante líquido posee un efecto saciante. 

Debido a que en mi ciudad no he encontrado ningún supermercado asiático de fiar yo he comprado estos de la famosa dieta Dukan que como podréis imaginar, su marketing hace que el precio sea bastante más alto que si los compramos en una tienda especializada. 
Los podéis encontrar en los supermercados Alcampo, El corte ingles, Carrefour... en la sección de dietética. Su precio ronda  los 2,50€ el paquete (200gr). 

Su preparación es bastante sencilla y se pueden crear infinidad de recetas con ellos. Yo en esta ocasión los preparé como ensalada templada y la verdad que me encantó el resultado final. 
Aquí tenéis la receta para los que queráis probarlos. 

Ingredientes para una persona
100gr de Shirataki de Konjac
1 tacita de caldo de pollo 0% materia grasa
1 tomate
2 lonchas de pavo

Preparación
Primero enjuagamos los fideos con agua, normalmente vienen "anudados" a modo de saquito pero son muy fáciles de deshacer. 
Seguidamente ponemos a hervir una taza de caldo de pollo 0% materia grasa. Retiramos del fuego y añadimos los fideos previamente enjuagados y escurridos. Removemos un par de minutos para que se calienten. 
Por otro lado, rayamos un tomate y añadimos una cucharita de aceite de oliva, una pizca de sal, limón y especias al gusto, yo en esta ocasión utilice albahaca. Cortamos dos lonchas de pavo frío y mezclamos todo con los fideos. 

¡VOILÁ! Ya tenemos una rica comida además de rápida de preparar  muy sana. 

Os recuerdo que podéis enviarme a ladysdaily@gmail.com cualquier duda que os surja.

¡Espero que os guste, feliz miércoles!
.Gracias por vuestros comentarios. 
Lots of Love

lifestyle1
lifestyle2

LIFE STYLE by Claudia Amat 

lunes, 4 de agosto de 2014

... Trendy veggies ...

¡Buenas tardes Ladies! 
Hoy damos la bienvenida al mes de Agosto con un look muy vintage, y es que estos shorts de estampado de tomates son otra de las prendas sacadas del baúl de mi madre. Como ya sabéis me encanta rescatar "joyitas" que normalmente tienen más años que yo, como en el caso de estos pantalones. 
Esta temporada uno de los print estrella son las frutas, vegetales o plantas como los cactus en camisetas, crop tops, faldas y pantalones. Aquí tenemos el ejemplo de que todo vuelve... 
Este look lo elegí para un domingo de playa y piscina, en esta ocasión los combine con este top de Topshop beige, bikini a juego con los shorts y algo que nunca falla en mis looks playeros, mi capaza. 


¡Espero que os guste, feliz comienzo de semana!
.Gracias por vuestros comentarios.
Lots of Love


ladysdaily4
ladysdaily6
ladysdaily1
ladysdaily2
ladysdaily3
Shorts. Bambola (Vintage)
Camiseta. Topshop
Capaza. Tienda local 
Gafas. Jimmy Choo
Sandalias. Tosca blu